Fogunk „harc”

Home Sport „fogunk” harc ". Mi az Arnold Classic szemét Omszk sportoló

Omszk sportoló Michael Shivlyakov hamarosan küldött a tengerentúlon. „Magyar katona”, ahogy nevezik az Egyesült Államokban, arra számít, egy új, speciális intézkedés - a harc a fődíjat a rangos versenyen Arnold Classic.

Michael Shivlyakov bemutatja Iron Arnie poderok Szibériából - matryoshka.

Mi az Arnold Classic ítélve a jegyzeteket a „Wikipédia”? Ez egy hatalmas platform képviselői különböző sportok - testépítés, teljesítmény extrém, harcművészet, stb Michael Shivlyakov ebben olimpia erős izmok az utat a kezdőtől a profi.

Különösen a „VOmske” írta le, hogyan néz ki belülről az Arnold Classic.

Az értékelések, bolhapiac, luxus megjelenés

Amikor először kap a Arnold Classic, két érzés. Az első - egy valóra vált álom. Ez azért van, mert a valóságban, nehéz közvetíteni szavakkal, amikor képzett évekig tűrte a fájdalmat, leküzdeni nehézségek - és hirtelen találja magát egy igazi nagy liga. Az érzelmek egyszerűen szünetet. És a második - nézd meg a több ezer ember, és akkor szedd magad gondoltam, bár nyomja vissza a 90-es években, egy hatalmas bolhapiacon. Mindenütt szorítják. Fesztivál mellett a versenyképes része, az is egy nagy kiállítást a sportszereket: gépek, fitness gépek, sporttáplálkozás, stb

Arnold Classic már népszerű márka világszerte. Ausztráliában, Brazíliában, Hong Kong, Spanyolország, Dél-Afrika - földrajzi selejtező kezdődik. Tavaly, a szakemberek végül bevezetett egy speciális minősítési rendszer. Sokkal világosabb elvek kiválasztása. Ha beírja az év a szükséges számú pontot, akkor megy a döntő tornára Columbus. Ez a rendszer azonban van egy hátránya. Most kell terveznünk a több kimenet csúcs formában, viszonylag rövid idő alatt. Ez nem könnyű, és természetesen, ami alaposabban ellenőrzi a saját egészségét.

A fő végső van egy olyan érzésem, hogy a sportolók - a főszereplők a torna. Már három hónap az indulás előtt meghívást kapunk, ahol megadhatja ki lesz a kísérője, és milyen szintű hozzáférést biztosít a fesztivál, amire szüksége van. A repülőtéren, minden sportoló pro autós találkozik névtábla. Kérdések a szálloda, különleges engedéllyel sportolók, a táplálkozás lehet oldani nagyon gyorsan. Ha tartózkodása alatt Columbus, a sportoló, melyek egyedi kívánságait, akkor megpróbálják megoldani azonnal, és a következő évben, csak figyelembe kell venni a szervezet és tartalmát a sportoló marad a verseny.

Strongman tekinteni az elit hatalmi sport a Arnold Classic. Elmondjuk, miért. A versenyek tiszta mutat az erejét ember. Ez súlyemelők - boom, ez az afrikai és a bárban. Mi is alkalmazkodni a különböző kagylók, mi több sokoldalú. Hong Kong, a verseny szervezői kaptam egy baseball sapka egy vicces felirattal: „Power Extreme megegyezik a CrossFit. Csak a férfiak!”. Itt, persze, van egy bizonyos „pergetett”, de a szakemberek megérteni. Edzésprogram az Arnold Classic, megkapjuk körülbelül egy-két hónapig a verseny előtt. De mondjuk, egy ponton a program szervezői a jogot, hogy „minősítette.”

Bornsson zord, szakadt izom „izomláz”

Nem kell semmilyen különleges rituálék, mielőtt a színpadra. Valaki elrejti a fejét alá egy törülközőt, hogy valaki felveszi a fejhallgatót és a zene vágott teljes hangerőn. Nézem a srácok, és próbálja meg többet mosolyog. Valószínűleg segít én hadsereg edzés. Volt egy furcsa eset. Szakemberek körében mind tudjuk izlandi Hafthór Júlíus Björnsson (ő játszotta a „hegy” a negyedik évad a „Game of Thrones” - „VOmske”). Ő egy srác befejezés a verseny előtt felmelegíti a légkört az öltözőben. Alkalmas arra, hogy egy, a második sportoló - hörgés. Aztán meglát, és ülök nevetve. Bornsson, emlékszem, néztem egy-két másodpercig, legyintett, ment tovább.

Van egy felszabadulását tejsav. A háttérben a túlterhelés szokásos dolog: mint szeretnénk enni, de nem tud. Külön meg kell figyelemmel kíséri a víz-só egyensúlyt. Hullik a folyadék, akkor vagy kapsz görcsroham vagy szakadás néhány izmokat. Az eljárások között visszanyeréséhez szükséges a verseny során - medencében. A tökéletes választás az Arnold Classic - készítsen egy csapat szakember. Masszőrök, fizioterapepevtov. Élsportolók, mint az azonos Bornssona megtenni. Az én esetemben, meg kell támaszkodni a tapasztalatok és ismeretek edzőm Vasily Grishchenko. Mint mondtam, minden alkalommal egy nagy verseny, fogunk „harc”. A fő harc önmagunkkal, és idézetek itt meg még egyezmény.

Izmok felrobbant. Ez kellemetlen, de ehhez viszont mindig belül kész. Feje patent váltani - Igen, mi is egy terv „B”. Dél-Afrikában, téptem a lábikra izom. Sérülés miatt nehéz volt mozogni, de ennek ellenére, én továbbra is a gyakorlatokat, és érdemes megjegyezni, az eredményeket nem befolyásolja lényegesen.

Kötelező attribútum Arnold Classic - megjelenése a piacon Arnold. Ha a szoba mozogni kezd, és sikolyok, az azt jelenti, hogy Schwarzenegger ment az embereknek. Mindig sétál egy őr, vagy a ruháját csak rastaschat ajándéktárgyak. Természetesen, az első dolog, hogy érdekli az eredményeket testépítők. De a hatalom szélsőséges tiszteli, mindig jön a döntőbe a kezet.

Tisztán hallottam a szoba alatt előadások. Support segít felszabadítani a fejét, oldja a feszültséget. Nekem megvan a saját támogató csoport az Arnold Classic, az emberek jönnek erre a versenyre nem az első évben. És sír a „Gyerünk! Gyerünk! „Me jó növény.

Nincs bemelegedési, egészségügyi menedzser

Még nagyobb versenyeken van egy nagy probléma - mi szinte nem ad meleg felvenni a versenyt lövedékek. Cserébe kapsz a post, és ez még mindig nem ugyanaz. Nehéz megszokni a végletekig a skála. Adnak neked egy shell súlya 560 kg, és szükség van, hogy elszakadjon néhány perc 700. Ez az az idő, amikor meg kell venni egy karaktert.

Sportolók pro után Arnold Classic szervezni mélyreható orvosi vizsgálat. De minden alkalommal, amikor elhajtott, szükséges volt, hogy az idő a visszatérő járat. Egy orvosi ellenőrzés - ez egy nagyon komoly kérdés. Örülök, hogy a tavasszal a tavalyi év volt az Omszk Medical Center „Camelot”. Tudod, pro-sportolók nagyon nehéz megtalálni szakemberek, akik értik a sajátosságait a munkánkat. Vannak egészségügyi központok, de adnak általános információkat egészségre. És aztán konzultál a fej Zinaida Anatolevnoj Guseva. Gondosan festett az egész programot, és az eredmény nagyon jó volt. Az elmúlt évben nyertem, és beszállt a nyertesek a hat versenyen. Jól és elkezdtem sokkal jobban érzi magát.

Sokan azt hiszik, hogy én egy aggodalomra - húzza a vasat. Nem, reggel én végre funkciókat. "STB-Guard" gyűrű fel az ügyfelek. Megkérdezhetem, hogy csinálnak, akár kívánságok? Persze, van egy kicsit más, mint a hagyományos menetrend vezetők. De mindannyiunknak van egy főnök, mint az enyém. A vállalat vezetése nyilvántartja az eredményeim. Nem is olyan régen a cég egyedileg épített nekem, és egy speciális 9 méteres struktúra képzési gyakorlatokat „Nos,” vele volt a legtöbb nehézséget Amerikában. Ha van egy erős bázis, cselekedni így sokkal könnyebb. Ezért az élelmiszer a következő Arnold Classic magas elvárásoknak.

Fotó: jóvoltából a sajtószolgálat a cég „STB-Security”, peoples.ru