Gyakorlat képzés szeretnék változtatni magad, egy növekedési faktor
Most, amivel a betakarított asztalra előtte, próbáljon meg lazítani, és úgy gondolja magáról. Akkor kapcsolja ki a fény, de hagynak elég fedezet, így írni.
Akkor nézd meg az első oszlopban, indul a „brainstorming”, és gyorsan, és ne habozzon írja le az összes funkciót, ahonnan szeretne megszabadulni. Írja le mindent, ami eszedbe jut, és ne próbálja meg azzal érvelnek, tényleg ott van, hogy megszabaduljon ezt a minőséget.
Például, ha horkol - a legvalószínűbb, hogy megszabaduljon a betegség nem tud - ez a tény nem akadályozza meg, hogy írják be az első oszlopban.
Folytassa, amíg tárolja legalább 5-7 vonások, vagy amíg esik az állam a kábultság, ropogó nyéllel.
Ezután nézze meg a második oszlopban indul a „brainstorming”, és gyorsan írja le az összes olyan jellegzetességgel, hogy meg szeretné vásárolni.
Bizonyos esetekben lehet, hogy ellentétes vonások, ahonnan szeretne megszabadulni (például ahelyett, hogy szégyenlős, azt szeretné, hogy barátságosabb, ahelyett, hogy tolerálják a Liu dyam, azt szeretné, hogy toleránsabbak).
Egyszerűen folytassa a folyamatot, és a nyilvántartás-fehér minden, ami a fejedben nélkül próbálta critico-üstben vagy értékelni azt. Ezen felül, ne próbálja beszélni most, ez reális, hogy vásárolni ezt a minőséget az Ön számára.
Például, ha írsz: „kevésbé lesz negatív és kritikus beállítottságú”, a másik tulajdonság, ami „válnak pozitív és támogató.”
Miután írt le a szemközti vonal, kereszt, hogy a vonal karaktert kívánt megszabadulni.
Ha már felvett a szemközti sorban a második oszlopot, csak át belőle az első oszlopban.
Meghatározni a prioritásokat viszont úgy egyes funkciók a listán, és meghatározza, hogy milyen fontos az Ön számára, hozzárendelése betűt:- A (nagyon fontos)
- A (fontos)
- C (előnyösen, de nem olyan fontos)
Végül, nézd meg a funkciók betűvel jelölt A.
Most beállította a prioritások, és mindenek felett fog működni a fejlődés a legfontosabb jellemzői az Ön számára. De a munka fejlesztésére legfeljebb három funkciók egyidejűleg.
Ha biztos benne, hogy ők tették az egyéni adottságok, átmenetek-pici a következő funkciókat a listán fontossági sorrendben (sorrendben a munka az összes funkcióját az A, majd a B, és a vonal fölé, végül a vonal felett C).
Vagy ha úgy érzed, hogy sokat változott, hogy egy új prioritási listát.