Hasznos tulajdonságai áfonya és ellenjavallatok

A mocsaras erdők köszönti utazók bordó magic bogyó. Ez egy jellegzetes savanyú ízű. „A királynő a mocsarak”, az úgynevezett vörös áfonya, megkapta a gyógyító tulajdonságait a természet. És az idők kezdete óta fordulnak hozzá segítségért.

Cranberry - piros bogyós, azzal jellemezve savanyú ízű. Ez egy közeli rokona áfonya.

Amint az emberek áfonya, ne hívd! „Természetes doktor” vagy „erdei orvos”, tegezeslégy északi láp vagy szőlő, podsnezhnitsa. Ott és a nemzetközi neve, amely szó szerint fordítja a „mocsár savanyú labdát.”

Egy kis történelem

Utalás az előnyeit bogyók megjelent régen. Köztudott, hogy az áfonya használták az ókori Rómában. A lé, hogy tömöríti, ami kihúzta a mérget a sebekből. Oroszországban a „Queen of erdei vizes élőhelyek” hagyományosan kért segítséget a XVI században. És gyakran ez a szülőhelye áfonya nevezett magyar mozgásteret. Azonban az USA-ban, ez a csoda bogyó is nagyon gyakori. Feléje még indián törzsek.

Mi bogyó, bogyó nő hol és mikor átvenni

Helyek, ahol áfonya nőnek nővére nagyon. Ez Magyarországon (Szibéria), Ukrajna, USA, Kanada, Fehéroroszország, északra a sarkkör, számos európai országban. Berry nő mocsarak, erdők mocsaras terepen. Meet piros bogyók lehet vad és partjainál tavak.

Amerikában és Európában, áfonya termesztik a mesterséges körülmények között. Magyarországon, Fehéroroszország, Ukrajna, ez a növény fordul elő a mocsarak és a külvárosi területeken.

Cranberry nem fél a hó és a fagy. Mert akkor vedd bogyók az őszi szezonban, és a kora tavasszal, amikor elolvad a hó. De az íze áfonya a hó alatt némileg eltérő. A jellemző fanyarság hozzáadott édeskés jegyzeteket. Gyűjtse csak érett bogyók.

Hogyan kell tárolni a bogyó

Egy sötét és szellőző piros bogyók vannak tárolva hosszú ideig (2-3 hónap). Ha kétség merül fel a frissességét áfonya, alacsonyabb ez elegendően kis vízzel teli edénybe. Emberi fogyasztásra alkalmatlan azok bogyók, amelyek nem bukkannak a felszínre.

• Cranberries tárolható hordó tele van vízzel.
• Ez alkalmas arra, hogy a fagyasztás, nem sok veszteség íze és jótékony hatása van.
• Tárolt ennek száraz formája, de a szárított bogyók válnak kalóriatartalmú, mint a friss áfonya.

És tudod, mi a hasznos szedernek. - Olvasd el, és tanulni részletesebben.

De ebben a cikkben fogunk beszélni a bogyókat tibeti fogyni.

Hogyan enni áfonya?

Az elfogyasztott étel bogyó ajánlani a következő lehetőségek közül:

• friss;
• például húsleves, gyümölcslé vagy gyümölcsital;
• formájában áfonyalekvárral vagy lekvárt;
• Cranberry használják desszertek, édes sütemények töltelékek;
• add áfonya turmixokat, és áfonya szirup lehet egy csodálatos mellett a fagylalt vagy palacsinta.

Mire jó van a „királynő a mocsarak?”

A következő vitaminok része „erdei orvos”:

1. B-vitaminok;
2. K1;
3. C;
4. E;
5. PP.

• Rich „Queen mocsarak” és a sav. Ez tartalmazza kinasav, oxálsav, citromsav, ursulovaya, benzoesav.
• A megkülönböztető jegye a bogyók lehet tekinteni, mint a jelenléte sok ásványi anyagok. A felesleges ott jód, foszfor, vas, mangán, nátrium, kálium és a kalcium, és a cink.
• Cranberries is bizonyos illóolajok.
• glükóz jelenléte azt jelzi, fruktóz „erdei orvos.”

Még nem találtam meg az ideális ásványvizet? Próbálja Borjomi és ne habozzon kiválasztásában.

Ön ismeri a használatát juharszirup? Ismerje meg a tulajdonságait is ebben a cikkben.

Milyen előnyei vannak az áfonya?

• Cranberry egy csodálatos hatással van a szív és az erek. Áfonyalé harcol a rossz koleszterin, miközben az erek rugalmasságát. Ennélfogva, csökkentette az érelmeszesedés kockázatát. Képesek áfonya és vékony a vér. Ő - a pótolhatatlan asszisztens elleni küzdelemben a magas vérnyomás.
• Berry vízhajtó hatású. A jelenléte az étrend jó a vesére. Cranberry eltávolítja a káros anyagokat a felhalmozott salak. Ez képes megakadályozni a fejlődés kövek és lebontják a meglévő kövek a szervezetben.
• Az orvosok javasoljuk, hogy használja áfonya különböző formákban, hogy megszabaduljon a gyulladást. Gyümölcsitalok kavargó hőmérséklet, erősíti az immunrendszert, harc a vírusokat, a SARS és ARI.
• A jelenléte áfonya a diéta segít a gyomornedv elválasztását. Miután ivott egy kicsit híg gyümölcsitalok, javíthatja az emésztést és az étvágyat.
• Megállapította annak hatása a daganatok. Cranberry képes megelőzni a malignus és benignus tumorok. Ez minimálisra csökkenti a mellrák kockázatát, vastagbélrák.
• Alkoholfogyasztás áfonyalé megszünteti a maradandó károsodást okozó fejfájás. Csoda bogyó harcol a stressz és a depresszió, javítja a hangulatot és az általános hangot. Érdemes enni áfonya lakosok nagy városok hajlamos CFS (krónikus fáradtság szindróma).
• Megjegyzi, az erdei bogyók a légutakat. Gátolja asztmás rohamok.
• Pótolhatatlan csoda bogyó tartják az emberek a húgy- és ivarszervi betegségek, például hólyaggyulladás.

Mi van jó?

• Ivóvíz áfonya segít fenntartani az egészséges szem.
• Anyagok a bogyók, cleave fogkő, plakk eltávolítjuk.
• Berry harcol az alábbi betegségek: reuma, skorbut, torokfájás, a tuberkulózis, a Staphylococcus.
• Juice tanácsos használni személyek területeken, ahol magas a sugárzás.
• Podsnezhnitsa tehermentesíti a testet a nehézfémek (stroncium, ólom).
• Ez megakadályozza, hogy a fejlesztés a fekélyes betegségek a belső szervek.
• Ez hasznos a terhes nők számára, de kis adagokban.
• Cranberries használt mint asszisztens a bőrbetegségek kezelésére, mint például akne.
• B-vitamin fenntartani az egészséges köröm, haj.

És ha vannak ellenjavallatok?

Forest bogyó különböző bár számos pozitív tulajdonsággal, de van ellenjavallat.

Hogy mely pontokon jobb nem enni áfonya?

1. Gyomorhurut és a peptikus fekélybetegség. A időszakok akut fogyasztása bogyók okozhat súlyos fájdalmat.
2. Allergiás reakciók. Ennek része a áfonya gazdag C-vitamin És ez okozhat súlyos allergiát.
3. Szoptatós anyáknak ki kell zárni a bogyó diéta, különösen a szoptatás ideje alatt. És ne add gyermek 3 évesnél fiatalabb.
4. Óvintézkedéseket kell tenni, hogy az „erdei orvos” azok számára, akik gyenge fogak zománc.
5. Cranberry kell adnunk, ha egy személy kap vérhígító készítményt.

Áfonya és a fogyás: hatékony és hasznos

Ahhoz, hogy a mentő a csoda bogyó, akik kétségbeesetten próbálnak fogyni. Mint vizelethajtó, áfonyalé segít, hogy a víztömeg. Mivel a normalizálás emésztést, hogy megszabaduljon a méreganyagok, és megakadályozzák elrohadásának ételmaradékokat a bélben, „Forest doktor” befolyásolja a hangerőt a szervezetben.

Cranberry - nem kalória bogyó, ha enni állapotú. Ezen túl, segít megszabadulni cellulit. Számos sav, részeként elérhető a bogyók, lerakódás megakadályozására a zsírok.

Hozzátéve, hogy a diéta bogyók segíthet bárki, hogy normalizálják az egész testet, kivéve elevenség és a jó hangulat.

Összehasonlítása a dekoratív és a hozam 6 fajták áfonya

Valóban áfonya - nem csak hasznos, hanem nagyon finom bogyó.
Nagyon szeretem a tónusos az áfonya, amely megtanított főzni nagymama. Annak érdekében, hogy elviszlek két evőkanál csipkebogyó, öntsünk forró vizet, és betölt két órán keresztül. Ezután szűrjük, és összekeverjük 0,5 csésze áfonya és fél evőkanál mézet. És azt, hogy egy álarcos áfonyalé.