Mi hasznos mogyoró - az emberi test és ellenjavallatok Videó

Nyers és pörkölt mogyoró (Mindkét típus hasznos, de gyakrabban ajánlatos használni nyers mogyoró, mivel sült veszít a tápanyagok miatt a hőkezelés és lényegesen több kalóriát).

1. Mentesíti a testet a toxinok és a szennyeződéseket.
2. Megerősítése az emberi immunrendszer.
3. Fokozott növekedés, az izmok fejlődését.
4. Mogyoró méz (vagy mazsola) növeli a hemoglobin a vérben.
5. Hatékony küzdelem az álmatlanság, depresszió, fejfájás.
6. Stabilizálása a központi idegrendszer.
7. Kiküszöbölését és megelőzését vitaminhiány.

Mogyoróhéj és pelyva

Zúzott kagyló, pelyvát, dió levelek gyakran használják a népi gyógyászatban. Főzetek, infúziók segítségével emelt nyomáson, aranyér, hasmenés, szédülés.

1. Paraziták elleni fellépés (elűzi kiválasztódik férgek és hasonló férgek).
2. Normalizálása szív munkáját.
3. Kitűnő eszköz éget (földimogyoró-olaj + felvert fehérje).
4. A kozmetikumokban használt (küszködő bőrproblémák, állapotát javítja a haj).
5. Az étkezés olajok készült mogyoró, ez ad energiát az intenzív szellemi, fizikai megterhelés.

kár mogyoró

Mogyoró nem csak előnyökkel járhat a szervezetben. Néha ez is károsítja az egészséget. Ez akkor történik, ha a terméket nagy mennyiségben szívódik fel, ennek hiányában a szokásos, biztonságos napi norma. Egy nap, a maximálisan megengedett enni 50-60 gramm mogyorót. Alternatív megoldásként, akkor fel sok májat, hogy gyomorpanaszok vagy hogy „keresni” súlyos fejfájás (anyagok, amelyeket mogyoróból áll okozhat érgörcs). Meg kell nagyon óvatos kezelésére az erdészeti dió jelenlétében cukorbetegség, allergia.

Milyen hasznos mogyoró egészségügyi

Mogyoró egyaránt hasznos a gyermekek és a felnőttek. Az összes tápanyagot, amelyek a termék, van a test jótékony hatását. Mogyoró ajánlott használni mind a férfiak és a valós szex. Időszakában a terhesség a gyermek, ez a termék hozza kivételes előnyt a kismama és a baba.

terhesség alatt

Hasznos tulajdonságai dió terhesség alatt nem az első vizsgálatok számos jövendőbeli anyák. A fő plusz mogyoró a nők helyzetét a következők:

1. Hazel, tartalmazza a napi menüt, ad egy esélyt, hogy egyszerűen beállíthatja a diéta és a súlya.
2. Mogyoró nem kevésbé hasznos a magzat: pozitív hatással a kialakulását a csontváz, az idegrendszer, a gyermek.
3. Mindennek tetejébe, mogyoró lehetővé teszi gyakorlatilag megszünteti a gyógyszerek használata a terhesség alatt. Mogyoró hatékonyan erősíti az immunrendszert, a nők sikeresen küzd a fáradtság.

férfi

Hazel tartalmazza az összetételében sok „jó”, amelyben a szervezetnek szüksége van bármely képviselője az erősebb nem. Bármilyen szakértő megerősíti, hogy az étrendben minden ember legyen jelen mogyoró. Mogyoró van a férfiak egészségét, mint a „szolgáltatás”:

1. Tartalmaz fitoszterol - komponenst, ami hatékonyan csökkenti a koleszterinszintet a vérben, ez az ideális eszköz a megelőzésére a prosztata betegségek.
2. Egy másik mogyoró elősegíti a férfi nemi hormonok, valamint erősíti a test fizikai terhelést követően.
3. Mogyoró hasznosak potenciát. Van egy pozitív hatása van a időtartamára a szexuális közösülés, javítja a funkció a szaporodás.
4. A fehérje, amely áll a mogyoró, segíti a növekedést, a javulás az izmok.

női

Mi hasznos mogyoró a nők? A test minden egyes valós szex, ez a termék csak jótékony hatását. Pozitív tulajdonságai mogyoró:

1. Stimulálása tejtermelés szoptatás ideje alatt. Ez válik egészséges, tápláló, hasznos a csecsemők. Fő -priderzhivatsya ésszerű napi szükséglet a termék használatát.
2. Gazdagítva a haj alapvető vitaminok és ásványi anyagok egészséges ragyogást, a sűrűség és a pompa (a maszk mogyoróvaj és a tojássárgája).
3. A bőr tisztítása különböző gyulladások (pattanások, tályogok, kelések, pattanások, és így tovább).
4. Keresztül anya gyakran meddőség gyógyításában.