Miért nem iszom teát tejjel, a táplálkozás

Miután a közelmúltban megkezdett német tudósok, amely gyorsan trombitálni, hogy a világ, sok teát ivók tényleg úgy milyen formában jobb, hogy a kedvenc italát: a tej vagy a nélkül. Korábban minden volt teljesen biztos, hogy csak a „fehér tea” sokkal jobb, mint máskor, mert jelen van a tejben tartalmazott kalcium és más tápanyagok. Ezen túlmenően, azok számára, akik nem szeretik a teát összehúzó és keserűség, a használata a tej nélkül érjük el a cukor hozzáadásával tea - és csakis ez a termék nem sok haszna van, pontosan. Tehát mit higgyünk? Tényleg nagyon nem lehet inni teát tejjel? És mi van a kutatók azt találták?

Miért nem iszom teát tejjel

És azt találták, hogy a fehérje a kazein jelen a tejben 80% gátolja az antioxidánsok foglalt tea - katekin. Ezek az anyagok véd a szív- és érrendszeri betegségek és a rák. És sovány tej cselekmények sokkal agresszívabb, mint a természetes. Még ha ez így van, akkor beszéljünk a káros hatások tea tejjel, legalábbis nem rendesen. Minden, hogy következik ez a felfedezés - az, hogy ez lesz kevésbé hasznos, mert a tej, csökkentve a katechinek koncentrációját, csökkenti a hatékonyságát a teát, mint azt megelőzésére bizonyos betegségek. De másfelől, ez is teszi, hogy több hasznos, mint a csont, mint a test kap több kalciumot.

Mint kiderült, a kísérletben, megnyitása előtt, részt vett nagyon kis számú ember. Ez önmagában megkérdőjelezi annak pontosságát és helyességét: soha nem lehet tudni, hogyan reagálnak az emberek ugyanazokat a feltételeket?

Ezen kívül, meg kell, hogy vegye figyelembe a kölcsönhatás egyéb anyagoknak a tej, valamint a tea.

Tea - a legnépszerűbb ital a világon a víz után. A terápiás tulajdonságait már régóta tanulmányozták és bizonyított. Sőt, flavonoidokat javítani képes a vér az artériák relaxáció: a nitrogén-monoxid képződik elősegíti értágulatot. Talán egy kis tej csökkenti ezt a hatást. De ez nem jelenti azt, hogy a tea tejjel rossz a szervezetben. Tehát, ha valaha is gondoltam, hogy miért nem iszik teát tejjel, majd a válasz, amit kapott. Most választ magának őszintén: mi a jó a szív és az általános egészségi állapot: rendszeresen iszik ital megelőzése, mi a tea, vagy vezet az aktív életmód, feladni a rossz szokásokat?

Hidd el, ha sportolni, helyesen táplálkozni, nem dohányzik, akkor az ilyen dolgokat nem kell gondolni.

Tea Tie Guan Yin az egyik legismertebb kínai oolong tea, ami nőtt a dél-Fujian tartományban. A több évszázados tea gondosan művelt a szerzetesek. Vásárolja Tie Guan Yin tea, és élvezze a finomságokat az édes gyümölcs íze, akkor weboldalunkon.