Nyugtató füvek és eszközök, blog Iriny Zaytsevoy

Mi lenne, ha a testünk egy kicsit „ideges”? Az életünk minden nem könnyű, tudod. És ne megbirkózni rengeteg nem csak a felnőttek, hanem a gyerekek. Csodálkozom, mikor beszélek a fiatalok számára. alvászavar, általános ingerlékenység, szorongás - minden alkalommal vannak ilyen problémák. És ez nagyon szomorú.

És mi, a felnőtt, elég probléma. Anyagi és szellemi. Otthon, a munka, próbálja mindenütt és mindent megtenni. És ha ez magán - teszi hozzá - nagyon nehéz kapok itt. A stressz nem hiába. Azonnal felismerte az egészséget. Minden betegség az idegek - egy kifejezés ismerős mindannyiunk számára. Ezért, hogy segítsen magunkat és szeretteinket ebben a kérdésben nagyon fontos.

Ne siess, hogy fut a gyógyszertárba. Próbáljuk segíteni magukat magukat. A gyógyszertárban, nem valószínű, hogy megtalálják a leghasznosabb. „Jobb” gyógyszer kéznél. Csak idő kell, hogy segíts magadon. Természetesen, ha a probléma túl komoly, nem tehetünk anélkül, hogy a segítségével egy orvos és egy jó pszichológus.

Korábban mert nem volt ilyen kábítószerek mennyisége, depressziót, és kevés ember hallott már a depresszió. Kezeltük népi jogorvoslat, teát ivott, és figyelembe gyógynövény - az emberek sokkal közelebb a természethez, hogy tudja, mint a kezelendő.

Fontos megjegyezni, minden, amit nem szabad összekeverni a depressziós állapotot, amikor minden csak elfojtott idegesség és átmeneti irritációt.

Ha egy személy olyan állapotban van, a depresszió, és mondtuk neki, mégis megnyugtató gyógynövények lesz sör, de ez nagyban fájt. Meg kell, éppen ellenkezőleg, hang és visszatér az élet. És ott nagyon jól lehet segíteni, mint például a fahéj.

A receptek fahéjjal, már írtam a cikket fahéj és a méz - édes pár az egészség és fogyás. Itt kell, hogy segítsen az orvos és pszichológus. Újra és újra meg újra.

De ha van egy probléma csak az izgalomtól, itt jön a támogatás, a fű, amit a későbbiekben majd.

Mit tudunk adni általános ajánlásokat elfogadása nyugtató gyógynövények?

• Vendéglátás a legjobb esténként egy-két órát lefekvés előtt. Ha a helyzet elég komoly, akkor inni a füvet a nap folyamán.
• Ez jobb inni a minimális dózis.
• Elvégezni egy ilyen kúra - 3 hét és egy kis szünetet egy pár hétig.
• Ne használja ugyanazt a fű sokáig, mert A szervezet hozzászokik őket. A legjobb, hogy módosítsa a gyógynövények és vegyületek az edzőtáborban.
• Nézd meg alaposan ellenjavallatok gyógynövények.
• Szem előtt tartva azt a tényt, hogy nincsenek sem fű allergia.
• Ha sérülést szenvedett, ha epilepsziás, egy agydaganat, és szenved az alkoholizmus, a fű is fogyasztható csak szakmai konzultációt az orvos.

Nyugtató gyógynövények. Receptek.

Szóval, mit tudsz segíteni magadnak? Mi haszna nyugtató gyógynövények?

Talán a legegyszerűbb dolog, amit megengedhet magának - ez főzött menta vagy citromfű. Sört, mint a tea és élvezni az életet. Puha és könnyű. Itt adjunk hozzá egy kevés citrom és méz, ha nincs ellenjavallat.

Brew 1 teáskanál gyógynövények csésze forrásban lévő vízzel, és sört iszik egy kicsit. Felveheti menta vagy citromfű csak teát. Csak inni gyenge tea, különben a hatás lehet fordítani.

Jó sört meg magát, és lehetséges, hogy adjunk egy keveréke gyógynövények.

A keveréket a gyógynövények macskagyökér.

Vegyünk egyenlő részre macskagyökér gyökér, kamilla, édeskömény és a kömény. 1 evőkanál gyűjtemény sört egy csésze forrásban lévő vízzel. Ragaszkodjon fél órát. Törzs. Naponta kétszer, beleértve éjjel fél csésze.

Azt is készíteni ezt a receptet: hogy 2 rész macskagyökér gyökér, kamilla, citromfű, varjútöviskéreg és 1 rész mentalevél és komlótobozokat. 1 evőkanál gyűjtemény sört egy csésze forrásban lévő vizet egy termosz, betölt 2 óra. Vegyünk egy fél csésze 3-4 alkalommal egy nap.

Gyöngyajak - az egyik első asszisztensek.

Úgy véljük, hogy gyöngyajakot 3-4-szor erősebb, mint a macskagyökér. Ez jótékony hatással van a központi idegrendszerre.

Infúzió: 3 evőkanál motherwort öntsünk egy pohár forró vízben. Ragaszkodjon 15 percig. Törzs. Vegyen 1 evőkanál 3-4 alkalommal naponta fél órával étkezés előtt.

Nyugtató tea Leonurus: Take 2 rész gyöngyajakot Hypericum, 1 rész cickafark, kamilla és a borsmenta. 1,5 evőkanál Pour keveréket forralt vízzel. Ragaszkodjon fél órát. Inni egy fél csésze 3-4 alkalommal naponta fél órával étkezés előtt.

Emlékeznünk kell, hogy gyöngyajakot nem használható csökkentett nyomáson és a lassuló szívverés.

2. kúpok, hogy egy pohár forró vizet. Ragaszkodjon 10 perc és ital mézzel. Kiváló enyhíti ingerlékenység, idegesség, álmatlanság segít. Ez elég ahhoz, hogy 1 csésze naponta.

Azt is komlótobozokat hozott egy párnahuzat. Lefekvés előtt, hogy ő a feje. Jó eredményeket általában megfigyelhető, még hosszabb, rosszul reagál az álmatlanság kezelésére.

Oregánó a nyugalmat.

3 evőkanál majoránna töltse egy termosz 0,5 liter forrásban lévő vízzel. 1-2 órán keresztül. Törzs. Inni egy fél csésze naponta 3-szor fél órával étkezés előtt. Segít nervosa, alvási.

Ellenjavallatai majoránna: terhesség.

Cickafark a mi békénk.

A legtöbb esetben ez a kezelésére használt vese, az epehólyag, eltávolítására a gyulladás. De ő is jó segít pihenni. Ehhez 1 evőkanál Cickafark gyógynövény főzött csésze forrásban lévő vízzel, hagyjuk fél óra, lecsepegtetjük. Vegyen 1 evőkanál naponta háromszor, étkezés előtt.

Ivan tea az egészség és a béke.

Ivan - tea - egy csodálatos növény. Ő ad nekünk egészséget az egész testet. És ez tökéletesen eltávolítja a fejfájás, és ad egy nyugtató hatása van.

2 evőkanál fű főzet 0,5 liter forrásban lévő vízzel. Tekerjük fel az éjszaka, vagy egy termosz. Törzs. Ital, osztva 4-5 fogadások evés előtt.

Nyugtató gyógytea gyógynövények lefekvés előtt:

Vegyen 1 evőkanál kamilla és a citromfű gyógynövényt, fél evőkanál mentolos és a komló. Vegyünk egy fél teáskanál keveréke gyógynövények, sört egy csésze forrásban lévő víz minden. Ragaszkodjon 15 percig. Törzs. Drink 1-2 órával lefekvés előtt.

Nem csak a gyógynövények ilyen hatást, de akkor is alkalmazni ezt a gyümölcslé.

Répa juice, amit már írta blogjában - egyike azoknak. A finomságok használat répa juice megtalálható cikkemben Cukorrépa. Hasznos tulajdonságai. Receptek az egészség és szépség.

Répa juice kevert méz arányban 1: 1 és inni 1 evőkanál 3- 4-szer naponta, étkezés előtt.

Néhány, talán, ki tudja, hogy Kalina van ilyen nyugtató hatása van. Leggyakrabban tart a megfázás, míg vitaminhiány. Én még mindig nagyon jó viburnum enyhíti hányinger problémák esetén a gyomor-bél traktus. Most úgy tűnik, minden rendben van, de nemsokára azt használják.

Vegye Viburnum bogyók, áttörjük egy kanállal, vagy zúzó, sört forró vízzel. A legjobb, hogy egy termosz. Szűrjük le, és inni egész nap. Sokkal jobb, hogy elváljon a vacsorát.

Nyugtató füvek gyermekek számára.

Persze, hogy a gyerekek, meg kell legyen különösen óvatos. Itt kell tudni minden részletet - van-e, először is, allergia valamire. Azt hiszem, a bölcs szív segít ebben.

Kamilla, áfonya, menta, citromfű, füzike, cickafark, komló, cukorrépa-lé - minden gyógynövények és eszközök jó a gyerekeknek. Csak légy nagyon óvatos a dózis. A felnőtt adagot kell osztani 3, legalább, és hogy gyermekeik.

Nyugtató füvek fürdésre gyerekek.

A gyerekek gyakran nagyon izgatott. Még mindig emlékszem, hogy azt mondtam, hogy az én gyermekorvosok babák nőnek-tápláló. Mindannyian kellett tanulni, hogy tudom, de biztosan nem volt könnyű. Talán azért, mert csak kettő? Nem tudom. De gyakran azt is főzött gyógynövények. Adunk a fürdőbe a fürdésre.

Azt fogja mondani, még egyszer általános tanács: Legyen nagyon óvatos. Csak tudod, a gyermek legjobb. Fontos, hogy ne vigyük túlzásba. Minden használata nagyon bölcsen és nagyon óvatosan. Kezdjük egy kis koncentrációban gyógynövények. Akkor kissé növelik azt.

Nézd meg a gyermek reakcióját - nincsenek allergia. Egyes gyógynövények okozhat száraz bőrt.

A gyerekek számára nagyon is alkalmazható egy sor, kamilla, citromfű, menta, levendula, hársfa. Ezek a gyógynövények lehet főzött külön-külön és keverékben. Annak megakadályozására, hogy a negatív, akkor jobb, hogy sört egy füvet. Ha minden rendben van, majd a díjak gyógynövények.

A legegyszerűbb módja - fürdő citromfű, kamilla vagy a menta. Brew 1-2 evőkanál fű 0,5 liter forrásban lévő vízzel, az összes óránként. Törzs. Öntsük a kád fürdés a baba. Fürödni körülbelül 10 -15 percig. A aromaslami Legyen nagyon óvatos.

Nyugtató füvek a terhes nők számára.

Talán minden nő, aki gyermeket vár, emlékszik, hogy milyen nehéz volt. És nagyon gyakran jön irritációt és idegesség. Különösen azért, mert ebben az időszakban, így minden nő akar a figyelmet, gondoskodást, szeretetet, és ha veszít, akkor problémák vannak.

De a terhesség alatt meg kell legyen nagyon óvatos. A legegyszerűbb és biztonságos, hogy akkor lehet alkalmazni, hogy magát - ez sört Gyöngyajak és a macskagyökér. Konzultáljon orvosával feltétlenül. Azt fogja mondani, mindent.

Összefoglalva az eredményeket. Az elsődleges cél a fű különböző típusú idegrendszer túlzott izgatottságot.

Enyhe idegesség italt kamilla. Óvatosan alkalmazza azt a terhesség alatt és a hasmenés.

Ha tartós álmatlanság - ital macskagyökér, de légy óvatos a dózis. Túladagolt macskagyökér stimuláns!

Ha van egy szorongásos állapot és vészjósló. mint mondják - főzet komló kúp.

Amikor a könnyek és hiszti lesz gyöngyajakot.

Nyugtató tablettát és italokat gyógynövények.

Az orvosok gyakran tanácsot figyelembe novopassit. Ez egy növényi készítmény. Azt alkalmazzák. Kényelmes, természetesen. Nem kell szórakozni gyógynövények. De ha van lehetőség és idő, akkor a legjobb, hogy a füvet is. Annyi árnyalatok vannak. Ha csinálsz magadnak -, hogy a szeretet magad. Ha valaki - akkor csak ossza meg szerelmes barátok. Ez az én szempontból egyáltalán.

És gyakran az orvosok azt javasolják a glicin. Veszek lányait eddig. Különösen azért, mert az egyik lánya hagytam, Moszkvában él, tanul a Moszkvai Állami Egyetemen, felháborító terhelés, a stressz elég. Gyógynövények nem volt ideje, hogy sört. Ezért kapok ki ez a helyzet a következő: glicin vásárol és ad neki. Az ingerületi folyamatok gátlása és - minden rendben van. És a kémia, mint senki. Zabál tanfolyamok szakaszosan.

Aztán megdermedt ... Mi lehet a valódi nők sokkal hatékonyabb és szeretett? Természetesen hiányzik a többi női öröm. Most a másik, a fürdő ... Talán ők - tudunk igazán segíteni, hogy lazítson és kitöltése, és jön egy új állam.

Oregánó, hársfavirág és gyöngyajakot. Vegyünk 1-2 evőkanál ezek a gyógynövények. Öntse az összes liter forrásban lévő vízzel. Ha az idő engedi, hagyjuk állni 2 órán át. Öntsük mindent a kádba. 15 perc pihenés, azt hiszem, elegendő lenne. Sokkal jobb, hogy végezzen az ilyen kezelést. Ne felejtsük el, mint egy szanatóriumban? 10-15 Bath mindig felírni.

Azt is alkalmazni fürdők pihenésre.

Citrus - olívaolaj fürdő. Te és pihenni, és még a bőr tónusát kell hozni az.

Erre csak akkor van szükség fürdő 1 citrom. Vágjuk szeletekre, öntsünk meleg vizet egy pár órát. Ahhoz, hogy adjunk hozzá egy evőkanál olívaolajjal. Mindez öntsük a kádban. 15-20 perc ilyen pihenés, és nem ismeri fel magam.

Én egy nagyon kreatív ember. gerjesztési folyamatok - Hogyan lehet bezárni ... Így gyakran ki magam fű, szerelem és nyugtató fürdő.

Hálás lennék, hogy az Ön kikapcsolódás receptek, ahogy segíteni magát, ami nyugtató gyógynövények elfogadni?

A lelki ajándék ma Lara Fabian Igor Krutoy - Les feuilles mortes. Csillagok belga jelenetet, és Igor Krutoy a dal „lehullott levelek”, amit nemrég hallottam a Iv Montana.

Szeretem, hogy mindig hallgatni valami különböző változatban. És mindig felfedez valami újat. Ez megható duett. Mindig csodáltam ezt a rendkívüli nőiesség Lara Fabian. Emlékszel, amikor énekelt duettet Andrea Bocelli? Ez egyszerűen feloldódik a partner. Hallgassa meg magad.

Bárcsak minden a belső harmónia és a nyugalmat. Ne hozza magát depressziós állapotot, a bölcs, próbálja a lehető legkisebb mértékben megtapasztalni. Ha a negatív érzelmek megy, azonnal kapcsolja a figyelmet, hogy más, pozitív színek az élet. Minden egészséget és boldogságot, melegség és a szeretet.

Folk jogorvoslati fejfájást. Aki közülünk nem ismeri a fejfájás? Úgy gondolom, hogy nincsenek ilyen emberek. És ha van, akkor lehetséges, hogy azokat csak a jó irigység! Én magam.

tisztítás gyógyszerek édesgyökér növény Glycyrrhiza teszi a legjobb eszköz tisztítására a nyirokrendszer. Édesgyökér tisztítása toxinok javítja a máj, a vese és a nyomás normalizálása.

Tea pitypang gyökér Mi a teendő, ha fáradt a kémiai szerek. Meg kell kezelni a hagyományos módszerekkel. Azt jelenti, adott nekünk a természet - tea, gyermekláncfű gyökér. Ez lehet kezelni öröm. Dandelion takarít meg a sok betegség.

Argan olaj Body használata argánolaj test használt hidratáló és megelőzésére striák. Hozzátéve, egy kis argánolaj a krémek és testápolók a test, egy nő, hogy a bőr tökéletes.

Anya-mostoha gyerekek Mint tudja, a kevésbé adják a gyermekek pirula, annál jobb a testüket. Anya-mostohaanyja gyermekek számára csak a tökéletes módja annak, anélkül, hogy a kábítószer javítani egészségüket. Fű anya és mostohaanyja gyógyítás különböző betegségek gyógyítására.