ételek gazdag kalcium
-
kalciumban gazdag ételek és a magnézium a szervezet számára hasznos
Az emberi test - egy bonyolult mechanizmus, rászorul a vitaminok és ásványi anyagok rendes működésének biztosítása érdekében az összes szervek és rendszerek. De vannak olyan helyzetek, amikor a test van egy többlet vagy hiány bizonyos anyagokra.