menstruáló terhes ovuláció bazális hőmérséklet esni rögtön

  • Naptár menstruáció termékenység jeleit
    Mit kell tennie egy nő, aki azt akarja, hogy folyamatosan tartani a kapcsolatot a test, a szellem, és a nők egészségére? Mi választ: tartsa tiszta rekord a havi ciklus, ez a legjobb módja annak, hogy lépést tarthasson a változások zajlanak benned. Ezen túlmenően, ez is egy nagyszerű módja annak, hogy előre tudják a menstruációs időszak (akkor is, ha a menstruációs ciklus rendszertelen), és is tisztában kell lenniük a legmegfelelőbb időben a fogamzás.