Hogyan gördeszka

Válassz egy fórumot, amely illeszkedik az Ön érdekeit. Gördeszka lehet olcsóbb és drágább, ők mutatják be mindenféle méretben és stílusban. A két fő típusa - a hagyományos klasszikus gördeszka és longboards. Nézze meg a helyi boltban gördeszkások vagy a megfelelő helyre a megfelelő opciót.

• A klasszikus gördeszkák hajlított nous és farok, (elöl és hátul), és van egy homorú vagy kanyar, ami hasznos a teljesítménye trükköket. Ők jönnek a különböző méretű, a legtöbb, körülbelül 80 cm hosszú és 20 cm széles. [1] Ez a tábla azoknak, akik szeretnének lovagolni skate park, vagy az utcán, és a végén, mutatványaid.
• A longboards és cirkálók hosszú és lapos paklit. Hosszában a tábla különböző, azonban lehet kétszer akkora, mint a klasszikus görkorcsolya, így stabilabb és kezdők. Ez szinte lehetetlen, nem szivárog, de ha csak azt, hogy lovagolni, vagy menjen le a lejtőkön, akkor kiváló választás.
• Gördeszka kezdőknek érdemes 50-150 dollárt. Kérd meg, hogy te a boltban, hogy kiválassza a megfelelő felfüggesztés és a kerekeket. Ne felejtsük el, SOHA vásárolni deszkás Walmart vagy a Toys R Us. Gyorsan megy le, és ez nehéz megtanulni. Ugrás egy szaküzlet a gördeszkások.

Válassza ki a megfelelő cipő. gyakorolni gördeszka cipő általában értékesítik márkák, mint a Vans, Airwalk és Etnies. Ez kemény élek és a lapos talp, tökéletes tartása a fórumon. Amíg lehet használni a hagyományos cipők, sokkal kényelmesebb a speciális cipő erre a célra.

• Soha vonat szandál vagy papucs. Leg kell mozgatni könnyen, és nem lesz kényelmes a cipő. Ellenkező esetben, akkor könnyen megsérülhet vagy lábbal csepp.

Keressen egy jó hely, hogy a vonat. Emelet, beton úttestről, vagy parkoló jól illik kezdeni. Győződjön meg arról, hogy az elérési út egyértelmű repedések, kátyúk és kövekkel. Akkor esik, megbotlott egy kis kő, különösen, ha a merev kerék fórumon.

• Skate park alkalmas azok számára, akik nem szereztek némi tapasztalatot. Amikor állt a fedélzeten, akkor még mindig próbálják megtartani egyensúlyát, miközben a park irreleváns lehet az Ön számára. És ha van egy ilyen helyet, az első karóra egyéb gördeszkások, de kívül marad.

2. módszer a 4:
Alapjainak elsajátítása a jog

Válassza ki a megfelelő rack. Helyezzük a tábla egy sima felületre, és megtanulják, hogyan kell tenni a lábukat, próbáld meg nem elveszíteni egyensúlyát. Tedd lábak a fedélzeten, enyhe szögben kifelé tágul a függesztőcsavarokat.

• Leg helyzet „rendes”, akkor, amikor a bal láb van elöl, és a jobb hátsó. Ez általában azt jelenti, hogy addig fog mozogni a jobb lábában.
• Rack „ostoba”, - a jobb első lábát, és a bal hátsó. Ez azt jelenti, hogy Ön használja a taszítás bal lábát.
• Meglendítette kissé előre-hátra, hogy kitaláljuk, hogyan mozog a kerék, és mi van, hogy van hatása. Hagyd, hogy a kényelem.

Próbálja meg elrugaszkodni egy kicsit, és a lábát fel a fedélzetre. Nagyítás az első láb, hogy elhelyezhető a lapok, hanem az egész. Használja a másik lábát, hogy álljon le egy kicsit, az első lépést kell nagyon lassú. Ha a mozgás nyugodt, akkor nem lesz semmi kellemetlen.

• Miután beírt néhány sebességgel, próbálja tenni a hátsó láb felületén a korcsolya láttára Teyla kanyarban a felfüggesztés területen. Tartani az egyensúlyt, és folyamatosan mozog.
• A helyzet a „mongo” azt jelenti, hogy nyomja szívesebben használja a mellső lábát, és dőljön vissza. Egyesek úgy vélik, hogy ez az álláspont elfogadható, de ez létre fog hozni némi nehézséget a jövőben is lefordítja ügyetlenül láb előtt a fórumon. Ha úgy találja, hogy használják a módszert a „mongo”, próbálja váltani a „rendes”, hogy „ostoba”, vagy fordítva.

Ha a sebesség csökken, próbálja nyomni újra. Tovább a testmozgás, hogy a kis dudorok, és fordult a lábát, amíg meg nem veszít sebességet. Azután, hogy a mellső láb egyenes, nyomja le, és tovább kell forgatni a lábát. Minél többet edzeni, annál könnyebb lesz irányítani a gördeszkát.

• Próbáld meg egy kicsit szétszórt. Mint abban az esetben a kerékpár, néhány gördeszkások úgy érzi, hogy sokkal könnyebb marad a táblán, ha mozog egy kicsit gyorsabban.
• Ha rázkódni kezd, lehetséges, hogy húzza meg a felfüggesztést. Ez megnehezíti az alkalommal, de akkor a gyakorlatban egy meghúzni felfüggesztés, amíg a sebesség jitter nem lesz ellenőrizhető. Általában ebben az esetben segít át a súlypont, hogy az első.

Hajlítsa be térdét, és mozgassa a súlyt a forgatáshoz. Miután elsajátította a készségek gyorsulás és megtartsák az egyensúlyt a fedélzeten, próbálja elvégezni a forgatás, változó súlyosságú. Mozgás egy kis hajlított lábak, miközben a súlypont közelebb van a talajhoz. Ezután mozgassa a súlyt előre forduljon enyhén jobbra (ha a helyzet a „rendes”), majd bontsa ki a lábát, hogy forduljon balra.

• Attól függően, hogy felfüggesztés feszes, akkor csak egy kis elmozdulás súly vagy próbálja is. Akkor engedje meg a felfüggesztés egy nagy csavar a közepén (bal pihenni, húzza meg a jobb oldalon). Ez létrehoz egy nagyobb vagy kisebb nyomást gyakorol az agyra, ami megkönnyíti vagy megnehezíti ellenkezőleg sor.
• Ha problémákat tapasztal egyensúly vagy ősszel egy forduló során, mozgassa a súlyt a felsőtest az ellenkező irányba. A lényeg, hogy készül a lábad forgómozgást, és a kerekek nem kapcsolja.

Leállításához, engedje le a lábát a földre. Megállítani némi késéssel, akkor egyszerűen dobja jogging láb a földön, és teljesen leáll. Azonban ne csináld drasztikusan nagy sebességgel. Kezdjük egy könnyű érintés, majd erősítse meg az ellenállást, amikor a sebessége lecsökken. A vezető láb így marad a gördeszka.

• Szintén megállítani tudja mozgatni a súlyt Tail és a fék őket. Néhány Longboard beépített műanyag fék szárnyak mentén a hátsó része a fedélzeten, és néhány nem. Ez általában sokkal nehezebb csinálni mellett a hátsó fedélzet törlődik. Egy másik módszer az lenne, ha a lábujj cipő a fedélzeten, és a súrlódás cipő. Ehelyett Theil a földön dörzsölje sarok.

Próbálja meg megváltoztatni a pozícióját a láb. Ha lesz kényelmes utazást, próbálja meg elforgatni a ház, hogy a rabszolga lába volt nyomva, és fordítva. Ha azt szeretnénk, hogy igazán jó korcsolyázó, akkor kell lennie egyaránt kényelmes vezetni mindkét irányba, például, hogy hajtsa végre a trükk. Ez akkor hasznos, ha a munka egy félcső, vagy számos más gyakorlatokat.

Megtanulják, hogyan kell esni rendesen. Eleinte minden korcsolyázók gyakran esnek. Ez része a sport. Ezért fontos, hogy mindig a lázadás sebességváltó és megtanulják, hogy esik-e. Súlyos károsodás elkerülése érdekében -, de nem könnyű horzsolások és zúzódások, ami mindig jelen vannak, mint a kártya gördeszkás - meg lehet tanulni néhány trükköt, hogy megvédheti magát.

• Vegye ki a kezét, de ne őket közel. Ha esik kemény, a súlyos károsodás veszélye, hogy a csukló vagy a boka, ebben az esetben növekszik, mint ha használja a kezét, ezzel mérsékelve az ősszel. [3]
• Szárítógépek, amikor esik. Lehet, hogy karcolja, de ez semmi ahhoz képest, csökkenő lakás.
• Ha valami nem megy - a „Kiadás”. Ha túl gyorsan és nem tudja ellenőrizni a gördeszka, egy ugrás a fedélzeten a láb vagy esik a füvön. Amennyiben nem található a fedélzeten, amely felett elvesztette az irányítást.