relaxáció
-
izomlazító
Jelentős része izomlazító izomfeszülés szerzett, így segítségével a rendszeres testmozgás és egyes gyakorlatok megszabadulni tőle. Relaxációs - az -
Neuro izmos relaxációs izomreiaxáció az idegrendszer, technikák, relaxációs gyakorlatok
Sokan folyamatosan tapasztalható fizikai és mentális stressz. Annyira megszokta ezt az állapotot, hogy azokat már észre. Azonban a hosszú távú